21岁男子长期熬夜吸出10块血栓，心梗为何盯上年轻人？

近日，21岁男子长期熬夜吸出10块血栓冲上热搜，令人唏嘘！小蒲也因此成为当时医院接诊过的最年轻的心梗患者。在随后的手术中发现，大量的血栓造成他血管堵塞，医生最后用导管共吸出10块血栓。专家介绍，临床治疗时发现，出现心血管疾病的时候，年轻人的病情确实往往更急、更凶险。

为何年轻人一旦心梗，更凶险？

首先，年轻人缺乏对冠心病症状的了解，且发病时多有劳累、饮酒等诱因混淆，往往不能识别并及时就医。其次，年轻人心梗多是由于斑块的突然破裂导致，往往没有心绞痛等心肌缺血预适应，也没有侧支循环的保护。

另外，年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、多无先兆不适、病情凶险、早期猝死率较高，后果严重。

心梗为何会年轻化？

心梗盯上年轻人，主要因不良的生活习惯所致，比如高盐高油高糖饮食、缺乏运动、吸烟、熬夜、精神紧张、肥胖、甚至打呼噜等都会导致心血管疾病的高发。虽然心血管疾病也与年龄、性别以及家族史相关，但对年轻人来说，更多的危险因素是来自于上述的不良生活习惯。我们具体来了解下：

1、过劳

超过身体承受范围的体力劳动、体育运动 及持续紧张劳累等，都可使心脏负担加重。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

2、激动

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

3、暴饮暴食

进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

5、抑郁

抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一个独立威胁因素。心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。

6、久坐电脑前

长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。

7、打呼噜

打鼾时睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果睡眠呼吸暂停时间一次超过 120 秒，很可能发生睡眠中猝死。

8、吸烟、大量饮酒

吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

心梗发作前的征兆：

心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5-15分钟或以上，还有人会伴有出汗、恶心等症状。一般来说，普通的心绞痛不会超过5-10分钟，胸痛持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗。另外，有时心梗还会出现不典型症状，表现为胃疼、牙疼、嗓子疼，十分容易被忽视。出现上述症状时，患者本人及家属要格外警惕，最好马上送医，决不能硬着头皮忍耐。

出现心梗征兆如何急救？

1、原地休息

立刻停止任何重体力活动，原地休息，并及时平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量。切忌不要自行走动，更不要自行走到路边等候急救车。因为这样会加重心脏负担，直接导致患者猝死。

2、拨打120。

据调查，1/4的患者不会第一时间拨打急救电话，而是给自己的家人打电话，等家人赶来后才打120，从而延误抢救时机。统计发现，心梗患者中有近一半是自行到医院，但实际上，很多病人由于处置不当，死在了自行去医院的路途中。

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