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2023年了,你工作还在“忍”吗?
发布时间:2023-01-08 12:15:30关园珍来源:
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《5天发现你的不可替代性》由Momself创始人崔璀主讲,890新商学App联合出品,包含1套测评、1份千字报告、1套音频课、2—3场直播、5天社群服务,陪伴你完成一趟寻找优势之旅,本次开营时间:1月9日—1月13日。
文/崔璀(微信公众号:吴晓波频道)
回顾刚刚过去的2022年,你对自己的工作满意吗?
会不会也经常有这样的体验:
上班没那么忙,可一到下班,却觉得累得要死,就想瘫在沙发上不动; 上班很忙,待办事项划掉了20件,却还是觉得自己什么都没有完成; 明明周末休息了两天,却总觉得没有休息够,甚至比上班还累。
你觉得累,是因为你在不停地内耗。
“自我损耗”是个心理学上的概念,由美国心理学家鲍迈斯特(Baumeister)提出。鲍迈斯特认为,即使你什么都没做,但是每一次选择、纠结、焦虑、分散精力,就是在损耗你的心理能量;每消耗一点心理能量,你的执行能力和意志力都会下降。
内耗严重的人,大多数时候不能做到真的完全放空,大部分时候都在应对脑子里出现的各种想法,导致难以真正快速行动。
周末躺在床上,你并不是真正在休息,你会想到接下来的工作难题;会想等下要吃什么、做什么;会边刷手机边纠结是不是要看几页书……
那怎么才能从这种自我损耗中摆脱?
我给的建议是,找到自己真正想做的事,并专注其中。
《一年一度喜剧大会》第一季中,编剧六兽被评为“年度喜剧编剧”。
但在真正做喜剧和脱口秀之前,他是一个自卑到需要靠别人的肯定才能肯定自己的人。
工作的前几年,他进了罗永浩的公司上班,从行政杂事开始做起,票务、统筹、设计,不挑工种地做。
但这份工作没有让他获得成就和满足,反而为了要获得罗永浩的肯定而不安、甚至恐惧。
有一次,为了提高自己的设计水平,六兽买了一大堆设计图书,老罗路过他的工位看到这些书很高兴,就说了一句大意是这样的话:“虽然你能力还不太够,但是态度很好。”
即便这只是一个善意的玩笑,但在当时,对他而言是一次严重的打击。
直到自己在擅长的喜剧领域做出了成绩,六兽才确定,“成功把别人逗笑”才是他命中注定要做的事。
和以前的六兽一样,我们现在很多人还在忍受工作之苦:
不喜欢现在的工作,但不知道自己想要什么,看不到未来; 每天上班下班,没有激情和动力,觉得很没意思; 工作几年没有起色,不知道自己的核心竞争力,很怕被淘汰; ……
但我们却很少问自己:我是谁?我想做什么?我能做好什么?
黑塞在《德米安》一书中说:“对每个人而言,真正的职业只有一个:找到自我。所有其他的路都是不完整的。”
你在寻找自己的路上了吗?
长久以来,我们接受的教育理念,就是只关注自己的不足,而不在乎自己的优势:
你太内向了,在社会上会吃亏的,要多学沟通技巧; 你连喝酒都不会,怎么做得好销售,要去练练酒量; 你逻辑思维这么乱,怎么可能做得好管理,要多去向别人讨教; ……
结果,很多人自以为“喜欢”的工作,根本不是自己擅长的,更不是真正喜欢的,反倒是把自己的“优势”给埋没甚至浪费了!
有人天生思维活跃,适合做分析、搞创意,偏偏跑去做销售; 有人天生善于沟通,适合做公关、人事,偏偏当了个程序员; 有人天生执行力强,适合创业,偏偏捧个“铁饭碗”提前养老;……
你需要去思考:在你的童年或者少年时代,有什么事情是你可以轻而易举做到的?哪些你自己并不认为是才干,但是你周围的人却注意到你做得很棒的事情。
优势这么重要,但其实了解优势的人并不多,知道怎么把自身优势发挥出来的人,更是少之又少。
为了帮助那些还没有找到自己优势的人走出内耗,走出不自信的深渊,我们花了一年多时间,结合心理学、管理学等专业学科的知识,推出了一套科学的优势测评系统,开发出《5天发现你的不可替代性》训练营。
这是一套理论体系,也是一套实用的方法论。它让更多人通过探索,知道自己喜欢什么、擅长什么、适合做什么。
除了测评权益外,课程还包含5天的社群服务,报名成功后,你可以联系督学小巴,加入专属社群。这里有来自各行各业的人,你可以在群里发起讨论,也可以解答别人的疑惑。
在5天的学习中,你将收获:1份精准优势测评,1次直播解读,3节精华音频课,4天实战作业,5天社群服务。
9.9元加入5天训练营
找到你热衷一生的事业
它和别的职场成长课有什么不同?
简单点说,别的职场课更多的是教技能,或者教你成为更好的别人,而优势训练营要做的是这些:
▷真正以每个人的天生优势为突破口;
▷借助心理学的手段,利用专业测评定位你的四大优势,找到你人生的锚点和着力点;
▷同时以导师授课、案例拆解、导师直播、班主任伴学为支撑点;
▷助力你发挥自己的优势,发展出专属于你的人生成长界面。
我的团队如何帮你做到?
1.一份专业“优势测评”,找到你的核心优势
这个测评基于马丁·塞利格曼的积极心理学、西方心理学界公认的人格特质模型——FFM人格模型及中国人格结构理论。
测评由Momself联合专业测评机构,历时12个月研发。测评研发人员全部来自国内知名高校,样本覆盖10000+职场人,集结150个行业上千个岗位。
测试完,你会得到一份几千字的测评报告。
你的优势是什么,具体表现是什么,有可能遇到的困扰,以及应对建议,报告会写得清清楚楚。
2.一套音频课程,教你发挥优势,避免无效努力
3.每周1—2场直播,导师解读优势报告
这份测评解读报告有几千字,包括你的优势图谱、专属的行动化建议,这些具体如何解读,行动化建议如何操作,盲点如何破除,必须要有专业人员的指导。
所以,在5天的社群服务里,还包含1—2场优势解读直播,帮助你更好地理解自己的报告,也更好地了解自己。
我们想用这种方式,把重要的优势视角普及给更多的人,帮助更多对自己不够自信、遭遇职场瓶颈、人生迷茫的人走出困境,做出正确选择。
如果你期待发现自己的优势,成为更自信的自己,欢迎你加入这门课。
1套优势测评+报告
3节可永久回听的音频
2—3场优势测评直播解读
5天社群服务
报名学习
◎ 学习流程:
报名成功 → 添加班主任微信 → 加入社群 → 等待开营
◎ 开课时间:
1月9日—1月13日
点击下图▼立刻报名
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